Q午睡后头晕怎么处理 2021-03-23
描述:

我平时没有睡午觉的习惯,但是今天睡了一会儿,醒来之后出现了头晕的情况,午睡后头晕怎么处理?

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李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

午睡后头晕可以按摩太阳穴来缓解,并且也可以采取热敷的方式进行改善。
午睡后头晕可能是由于睡眠不足所引起的,还有可能是睡觉的姿势不当造成的,如果患有颈椎病,局部的神经受到压迫之后也会出现头晕的现象,但也不排除是脑供血不足所致。
如果是由于颈椎病所引起的,还可以采取针灸或者是牵引的方式来改善头晕的症状。

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