孕妇可以喝苦荞茶吗

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Q孕妇可以喝苦荞茶吗 女 2019-04-12

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想喝苦荞茶，但是不知道喝了后会不会对胎儿造成影响，请问孕妇可以喝苦荞茶吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

苦荞茶是由苦荞种子经筛选、烘焙等工艺制成的饮料。富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质和微量元素，营养价值高。因此孕妇可以适量饮用苦荞茶。但是不宜过量，每次冲泡四或五个菊花即可。而且孕妇喝菊花茶可以醒脑明目，菊花茶里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质。经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩也有很好的治疗效果，尤其是还要对着电脑工作的孕妇。平时建议孕期保持心情舒畅，避免过度的情绪刺激，注意饮食，平衡营养，多休息，避免过度劳累。