明明睡够了眼睛还是累怎么办

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Q明明睡够了眼睛还是累怎么办 男 2022-02-24

描述：

最近这段时间我的睡眠比较充足，但是眼睛还是很累，我想咨询一下明明睡够了眼睛还是累怎么办？

: 司海涛眼科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

明明睡够了，眼睛还是很累，可以从以下几个方面来改善：
1.这种情况可能跟视疲劳有关，患者可以在医生的指导下合理使用萘敏维滴眼液等药物来改善视疲劳的情况，同时也可以配合使用珍珠明目滴眼液来缓解病情。
2.睡觉之前可以使用热毛巾适当的热敷，促进局部的血液循环，能够改善眼睛很累的情况，从而提高生活的质量。