Q脾虚要吃什么食物? 2020-06-13
描述:

我冬天总是感觉口干,而且手脚冰冷。去医院诊断后说我是脾虚,我想知道脾虚吃什么比较好?

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

脾虚者可食山药、百合、莲子肉、枣、扁豆、土豆等食物。另外粳米也能够补中益气,常食粳米对贫血、虚症也会有很大的改善。手足寒与肾阳虚弱、寒风感冒、湿寒、风湿、经络气血失调、气虚血虚等多种因素有关,可以采用中药来治疗。

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