Q怎么判断自己是否有焦虑症? 2020-04-10
描述:

每天脑子里不停的想事情,控制不了,怀疑是焦虑症,怎么判断自己是否有焦虑症?

A
庞吉成 精神心理科 去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

焦虑症急性发作后的心脏病非常相似,患者也会产生濒临死亡的感觉,但焦虑症不危及生命。当焦虑症急性发作的时候建议患者采取自我心理调整,比如深呼吸,在呼吸的同时进行积极的自我暗示,鼓励自己,相信自己。可以服用一些舒缓神经的药物治疗,能够很好的控制焦虑症发作。

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