Q浑身乏力没劲怎么办
女 2021-05-13
描述：
我的闺蜜最近几天一直没有约我去逛街，她说最近几天老是浑身乏力，身体没劲，浑身乏力没劲怎么办？
A
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李岩 神经内科
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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
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医生回答：
浑身乏力没劲要及时调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免体力劳动，及时给身体补充营养，如果症状还是没有缓解，要到医院进行检查，并谨遵医嘱服用药物进行改善。
浑身乏力没劲可能是长期熬夜导致的，也有可能跟贫血有关，并且与身体过于劳累有很大关系。
平时要多吃新鲜的水果蔬菜，适当运动，增强体质，保持愉悦的心情。
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