24岁了怎么才能长高
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24岁了是否还可以继续长高,需要看这个患者骨垢线是否闭合。如果长骨的骨垢线已经闭合,是很难再长高的。
如果长骨的骨垢线尚未闭合,可以通过加强营养、补充钙质,并经常做户外运动来帮助自己长得再高一些。24岁很多骨骺线已经进入了闭合的年龄,如果24岁的患者,想明确自己是否还可以再长高,可以到医院监测骨龄、监测骨骺线是否闭合来决定自己是否还可以再继续长高。
骨垢线已经闭合,就不能再长高了。
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