这段时间一直在减肥,但是,减肥还没有成功,我到开始先失眠了。想请问医生失眠和减肥有关系吗?
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如果你是吃减肥药减肥的话,那有可能失眠和减肥是有关系的。如果是采取的节食减肥,也有可能是因为饥饿引起的失眠。建议你立刻停掉所吃的减肥药,以免引起严重的不良反应,一些减肥药中含有使人体兴奋的成分,加快人体新陈代谢,会导致失眠。建议你可以通过健康方式来减肥,多做一些有氧运动,在饮食上少吃高热量高糖分的食品,特别是少吃油腻的食物,吃饭时要7成饱,晚上不要熬夜,晚饭后可以配合有氧运动无氧运动,帮助消耗热量,适当运动也助于睡眠。
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Q失眠跟什么有关系
A失眠是指入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,对记忆力、注意力都会有影响。失眠的
赵月霞 副主任医师Q失眠和肺癌有什么关系吗?
A首先失眠和肺癌不一定有关系,失眠的影响因素比较多,生病的时候病人的心里因素也会发
胡炜 副主任医师Q失眠和胆囊炎有关系吗
A失眠和胆囊炎不一定有关系,但是也不排除是胆囊炎的几率。失眠有可能是在受到重大的事
许吉成 副主任医师Q颈椎病和失眠有关系吗
A颈椎病和失眠通常没有关系。颈椎病主要是由于颈椎退变引起的,还有可能是平时经常低
郭常安 主任医师Q失眠和肝脏有关系吗?
A根据上述情况,失眠和肝脏有关系,肝功能差,解毒能力差,肝火过强会引起失眠,还会引
李洪君 副主任医师Q减肥和白血病有关系吗
A您好,减肥和白血病没有必然关系。白血病是一种造血干细胞恶性克隆性的血液系统疾病,
赵月霞 副主任医师Q失眠与肺癌有关系吗?
A失眠与癌症没有关系,长期失眠不一定会得癌症,长期失眠在造成记忆力下降,老年痴呆,
胡炜 副主任医师Q减肥和心率有关系吗
A减肥和心率是有关系的,运动减肥时如果心率达到一定水平,体内脂肪燃烧是比较快的,能
高秋 副主任医师Q熬夜和减肥有关系吗
A熬夜和减肥是有关系的,如果长时间熬夜的话,是达不到很好减肥效果的,因为长期的熬夜
潘宇 副主任医师Q失眠和便秘有关系吗
A失眠和便秘可能有关系。失眠会使肠胃蠕动力减弱,也会影响大脑中枢神经的分泌,从而
李雅君 主任医师