老人高血压怎么调理

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Q老人高血压怎么调理 男 2021-01-13

描述：

我父亲在前一段时间患上了高血压，医生说一定要养成良好的生活习惯，老人高血压怎么调理？

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

老人高血压通常可以通过低盐低脂肪饮食进行调理，而且也要多注意休息，避免情绪过度紧张。而且也要多检查血压，如果出现了血压升高的现象，可以在专业医生的指导下服用降压药进行治疗。
老人高血压多数是由于高盐高糖饮食导致的，也可能和遗传的因素有关。
在日常生活中一定要多锻炼身体，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。