一天瘦2斤的方法
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一天瘦2斤,可以通过节食的方式来减肥,但是不利于身体健康。一天之内,完全不吃东西,只喝水的话是可以瘦2斤的,断食减肥,偶尔一天可以这样,但是如果长期不吃饭会引起健康问题。偶尔排毒减肥,可以不吃饭,只喝蔬果汁,可以煮鸡蛋和蔬菜、水果一起榨汁,不仅补充营养,又可以减肥,饿了就喝这样的蔬果汁,不要吃东西,一周进行一次,坚持一天,其他时间控制饮食量,多运动,瘦2斤不成问题。
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Q一天瘦2斤的方法是什么
A一天瘦2斤,可以通过节食的方式来减肥,但是不利于身体健康。一天之内,完全不吃东西
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潘宇 副主任医师Q一天快速瘦十斤的方法
A基本上想要一天之内快速瘦掉十斤体重的方法是不存在的,因为如果患者的身体在短时间内
赵月霞 副主任医师Q一天减肥2斤的方法
A一天减肥2斤的方法是多做一些运动锻炼,严格控制饮食,尽量避免吃一些高脂肪以及高热
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A对于一天瘦十斤的方法基本上是不存在的,因为如果想要很好健康的减肥,一定要遵循身体
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张子义 主任医师