我每次性生活的时候,射精都非常的快,心里很自卑。想咨询一下怎么延长射精时间?
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延长射精时间可以多锻炼盆底肌肌肉,也就是做提肛的动作,这个动作可以延长射精的时间,还要养成规律的性生活,如果性生活的次数太少,精液量太多时,射精就会比较快射。还可以通过戴安全套或者是在阴茎上涂盐酸利多卡因凝胶等方法,来延长射精的时间。
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