Q吃完圣女果能吃橘子吗
2020-09-09
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吃完圣女果能吃橘子吗
A
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
吃完圣女果能吃橘子，圣女果和橘子是不相冲突的，不仅可以吃橘子，还可以适当的吃点橙子葡萄等食物。圣女果里面的营养比较多，含有维生素、蛋白质和各种微量元素，同时也含有有机酸等物质，对身体有好处。平时需要均衡饮食，少吃多餐，摄入足够的营养，最好不要吃油腻食物，能够增强身体抵抗力，同时还可以预防各种疾病的出现。
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