Q上火能吃圣女果吗 2020-09-09
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上火能吃圣女果吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

上火是能吃圣女果的。因为圣女果性微寒,在上火期间吃圣女果,有一定的去火作用。上火期间,桔子、荔枝、葡萄、樱桃等的热性食物是不能吃的,会导致上火的情况加重。圣女果就是小番茄,可以延缓人的衰老、增强人体抵抗能力、减少皱纹产生,所以女性常吃圣女果是非常有好处的。圣女果虽然健康美味,但如果大量食用的话是会出现腹泻腹痛等症状的。

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