总是听周围的人说有人得了什么样的脑血栓,说是因为血管里有太多的垃圾,那清理血管壁上垃圾的最佳方法是什么?
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清理血管壁上的垃圾,首先要保证血液的畅通。随着年龄的增长,血流速度会逐渐减慢,大量的垃圾会沉积在血管壁上,导致血管通道狭窄。建议多按摩足底穴位,促进血液循环,增加日常活动。此外,还可以使用饮食疗法,比如荞麦茶可以改善血管通透性,软化血管,帮助清理血管垃圾。
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