胃酸吃水果有效果吗

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Q胃酸吃水果有效果吗 男 2021-07-09

描述：

我胃酸过多，感觉特别的不舒服，总是会有恶心、烧心、呕吐等表现，听说吃水果可以改善，想知道胃酸吃水果有效果吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

胃酸吃水果会有一定的改善作用。
胃酸分泌过多通常会有反酸、恶心、烧心、呕吐、腹胀等表现，适当吃些碱性水果可以改善这些症状，比如柚子、橘子、芒果、苹果、西瓜、香蕉、草莓等，能够中和胃内过多的胃酸，可以促进胃肠动力以及消化，使得身体酸碱值慢慢恢复正常，改善胃酸过多导致的不适症状。
但胃酸过多要尽量避免吃酸性的水果，比如柠檬、杨梅、李子等，以免导致胃酸增加。