番木瓜能生吃吗

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Q番木瓜能生吃吗 男 2021-02-04

描述：

一个朋友送给了我一些番木瓜，他说适当的吃番木瓜对身体好，我之前没吃过，番木瓜能生吃吗？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

番木瓜可以生吃。
番木瓜既是一种蔬菜也是一种水果，是可以生吃的，适当的吃番木瓜对身体是有好处的，番木瓜能够健脾胃、帮助消化，这是因为番木瓜中含有水果酵素，能够促进蛋白质的消化和吸收。另外适当的吃番木瓜还能够起到除虫的作用。番木瓜中含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶，能够治疗寄生虫。
番木瓜中的番木瓜碱具有一定的毒性，所以在生吃的时候应该要适量不能大量的食用。