头皮按摩可以治脱发吗？

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Q头皮按摩可以治脱发吗？ 男 2019-04-08

描述：

我爸爸有脱发的问题，在早上梳头的时候头发掉得厉害，并且头皮也很容易出油，我想问一下，这种情况进行头皮按摩可以治脱发吗？

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

针对你简述的这个情况，如果要进行头皮按摩可以配合头皮按摩膏一起使用，这对于掉发严重也会起到一定的效果，但是要有效治愈掉发的话，还是需要进行内调，改善生活上的习惯，吃一些促进头发生长的食物，如杏仁，它不仅富含丰富的维生素E和锌，还可以降低胆固醇，可以防止头发脱落；贝类食物含有丰富的锌，促进头发生长；牛排可以有效地让头皮腺体连接在毛囊中，起到固发作用；黑豆中大量的蛋白质和铁可以给头发补充养分；鸡蛋补充多元营养，其中的硒和镁可以帮助头发散发将健康魅力，酸奶是蛋白质的良好来源；柑橘促进胶原合成，促进头发生长，富含维C有助身体更好地吸收铁；葡萄干促进头皮血液循环，所含的铁利于血色素产生，促进血液运输养分到身体各组织和器官，使头发生长获得巨大动力。