可以尝试按摩头皮来改善脱发的问题。按摩师的手法和保养头皮的方法，可以改善脱发的问题。
产后产妇营养大量流失，身体恢复慢，所以容易掉头发。而且有的产妇坐月子期间不洗头发，油脂分泌过多也会导致脱发。日常不要过度清洗头发，不要用刺激性的洗发精。
日常生活中可以多吃黑芝麻，或者有补气血的食物，促进头发生长，为头发补充营养，少吃酸性食物。何首乌、覆盆子等中草药，对头发再生和防脱也有很好改善作用。而且经常用木梳梳头，可以按摩和刺激头皮，有利于头发新陈代谢。