骨头坏死能做什么运动

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Q骨头坏死能做什么运动 女 2021-03-01

描述：

我姐以前特别操劳，她现在才50岁，股骨头却已经坏死了，我想知道骨头坏死能做什么运动？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

骨头坏死能做什么运动，主要取决于病情程度。
如果病情不是很严重，拍片时也没有发现骨头塌陷和关节间隙变化，那么可以做一些不负重的有氧运动，比如游泳、扩胸运动、骑自行车等。如果病情特别严重，骨头已经塌陷了，那么最好减少活动，否则疼痛会加重，对病情的控制也不利。
平时一定要好好休息，避免劳累，避免过度负重。