牛奶和蜂蜜鱼肝油一起吃可以的吗

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Q牛奶和蜂蜜鱼肝油一起吃可以的吗 女 2019-04-19

描述：

我最近给孩子吃着鱼肝油，但是又怕补充的营养不够，牛奶和蜂蜜鱼肝油一起吃可以的吗？

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

把这些东西一起吃没问题。对身体无害。但这些东西放在一起并不是有营养的。所以不必刻意吃。蜂蜜和牛奶可以治疗痛经，净化体内毒素，促进骨骼生长，防止衰老。两种牛奶和蜂蜜的分子结构不会相互抵抗，并且可以结合在一起。相反，溶血和水可以有效改善红细胞和血红蛋白。鱼肝油实际上是维生素AD。维生素A和维生素D是脂溶性维生素。牛奶的主要成分是蛋白质和脂肪，可以和牛奶一起使用。建议婴儿应注意补充维生素、微量元素和优质蛋白质食品。同时，注意积极锻炼，有助于改善身体状况。