Q哺乳期什么泡水喝能补气血 2020-09-24
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哺乳期什么泡水喝能补气血

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

哺乳期可以用红枣泡水喝能补气血。哺乳期的妇女气血虚弱,大多是由于分娩时失血所引起,也有一些患者是由于哺乳期每天儿的喂养,导致营养不足引起气血不足。在泡水的时候,首先选择具有补气补血功效的物质,而红枣就具有这种保健功效,尤其是对于补血有一定疗效。但是红枣毕竟属于食疗,起效可能不是那么快,需要长期坚持泡水饮用。

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