怎么样能加快肠胃蠕动

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Q怎么样能加快肠胃蠕动 女 2021-08-13

描述：

每次我在吃完饭后就会出现消化不良的情况，我想要选择一些加快肠胃蠕动的方法，怎么样能加快肠胃蠕动？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

在腹部进行顺时针按摩能加快肠胃蠕动，还可以促进食物的消化吸收，也可以配合医生采取促胃动力的药物治疗，可以加快肠胃蠕动。
如果有肠胃蠕动力不足的情况，多数是经常吃一些不易消化的食物所引发的，还有可能是胃肠动力障碍的原因。
平时还要改善饮食结构，尽量避免吃一些不易消化以及过于寒凉的东西，否则都有可能会影响到肠胃功能。