我家宝宝今年5岁,出现了便秘的现象,我想买点青汁给他喝,请问宝宝便秘可以喝青汁吗?
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宝宝便秘可以喝青汁。
青汁是一种高水分的食物,而且它还含有膳食纤维、矿物质、维生素、活性酶等成分,在便秘的时候给宝宝喝适量的青汁,能够增加肠胃的蠕动力,从而起到缓解便秘的作用。发现宝宝便秘时,要注意调节一下日常的饮食结构,尽量让宝宝多吃清淡的食物,比如新鲜的水果、青菜等。
如果宝宝便秘的程度较为严重,可以在医生的指导下,利用乳果糖等药物来治疗。
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