例假肚子疼如何缓解？

搜索

首页视频语音问答疾病

Q例假肚子疼如何缓解？ 女 2019-05-06

描述：

朋友妹妹来月经了，这次痛经比较厉害，看见在床上躺着很痛苦的样子有点担心，想问一下例假肚子疼如何缓解？

: 牛海静妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

缓解痛经最有效的方法是服用止痛药，或者用温水包暖腹部，喝红糖水，根据描述，有痛经的症状，可以通过喝红糖水或者喝点益母草、也可以使用温水袋等方式缓解，也可以在医生的指导下合理服用止痛药，女生来月经肚子疼，多数是宫寒引起的，也可以使用按摩方法，把两只手搓热，之后使用掌心从小腹的中间进行压紧之后，按照顺时针的方向做好慢慢的按摩，这样有利于血液循环，从而达到了缓解肚子疼的情况，要注意做好保暖，多喝点热水，用暖水袋保暖，也可以去医院在医生的指导下合理服用止痛药，建议平时进行体育锻炼，增强体质，建议平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。