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月经引起肚子疼，缓解的办法较多。月经期盆腔充血，前列腺素分泌增加，引起下腹隐痛不适和腰酸的症状是比较常见的，可以采取按摩、热敷下腹部、喝红糖水以促进血液循环等办法缓解。避免吃辛辣、寒凉的食物。 如果偶尔痛经明显，可以口服布洛芬等非甾体类抗炎药物治疗。如果痛经症状持续时间较长，尤其是出现进行性加重的趋势，要考虑到子宫内膜异位症、子宫腺肌病、卵巢巧克力囊肿等疾病的可能。 要去医院妇科进行检查，行妇科双合诊、妇科彩超、CA125等检查进行诊断，并在医生的指导下进行规范治疗。
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