来例假肚子疼怎么办？

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Q来例假肚子疼怎么办？ 女 2019-04-05

描述：

我最近几次例假肚子疼，以前从来没有疼过，现在很痛，请问来例假肚子疼怎么办？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

来例假肚子疼应该注意休息，多喝热水，尽量防止吃寒凉的东西。1首先要保暖，多喝热水，然后放一个热水袋在小腹处，可以比较好的止痛效果。2来例假的前几天开始就注意饮食，清淡，切忌辛辣，多食用新鲜的水果蔬菜。。3如果有来例假就肚子疼的情况，来例假前两天开始可以用益母草煮鸡蛋，加一点元胡，然后吃蛋和汤药，每天一次，连用一周回很明显的缓解肚子疼症状。4可以煮姜丝红糖水来喝，也能很好的治疗痛经。而且红糖也有补血的作用，对女性身体特别好。