例假肚子疼应该怎么缓解

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Q例假肚子疼应该怎么缓解 女 2019-01-16

描述：

每次来例假都疼，冬天还好，可以贴暖宝宝，但是夏天就直接没办法了，暖宝宝也不能贴，止痛药吃多了还有抗药性，肚子疼要怎么缓解啊?

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

月经来潮期间，有腹痛等相关的情况，大多数是与体内的前列腺素水平升高以及盆腔充血等有一定的关系，是正常现象。如果有进行性加重的痛经，要注意排除子宫内膜异位症或子宫腺肌病等相关的可能。可以适当的腹部热敷或者是红外线灯照射腹部等，必要时可以止痛药对症处理。来例假时肚子疼的情况也是可以使用按摩的方法的，对于肚子疼有着很好的缓解作用。按照顺时针的方向做好慢慢的按摩，一直到肚子开始有点发热为好，这样有利于血液循环。注意腹部保暖，少吃生冷，寒凉辛辣，有刺激性的食物。