肥胖是由于什么原因引起的

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Q肥胖是由于什么原因引起的 男 2021-01-28

描述：

我的身体特别肥胖，平时在上下楼梯的时候总是感觉比较费力，肥胖是由于什么原因引起的？

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

肥胖可能是遗传因素的原因，还有可能是不良的饮食习惯和运动习惯造成的，若有内分泌异常或者是肠道菌群失调等情况，也有可能会造成肥胖发生。
肥胖与年龄、睡眠不足、戒烟以及过大的精神压力也有较大的关系。
如果影响了正常的工作和生活，可以采取坚持运动以及调整饮食结构的方法进行减肥，少吃高热量食物，需要循序渐进的做一些运动锻炼。