消化不良能吃米饭吗

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Q消化不良能吃米饭吗 男 2021-05-03

描述：

我最近总是腹痛腹胀，去医院医生说有消化不良，让注意饮食，请问消化不良能吃米饭吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

消化不良可以吃米饭。
米饭是一种主食，这种食物是比较容易消化的，但是在吃米饭的时候，应该要注意将米饭做的软一些，而且最好将米饭熬成粥，可以多喝米粥。消化不良在饮食上应该要引起注意，多吃容易消化的食物，不能吃辛辣刺激油腻的食物，除了可以吃米饭以外，还可以吃馒头、面条等食物。
消化不良，平时还应该要多做运动，保持良好情绪。