Q中度脂肪肝饮食应注意什么 2020-05-29
描述:

体重超标,平时也比较爱吃油炸热量高的食物,还爱和朋友聚餐喝酒,现在检查出了中度脂肪肝,中度脂肪肝饮食应注意什么?

A
马莉 肝病科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁波市第二医院 三级甲等
医生回答:

脂肪肝主要是由饮食不当或肥胖引起的,通过调节饮食和控制体重可以消除脂肪肝。应养成良好的生活习惯,避免暴饮暴食,多吃蔬菜、水果和粗纤维食品,以清淡饮食为主,坚持每天运动20-40分钟,以快走或慢跑为主,定期复查。

相关问答