中气不足引起的腹胀怎么调理

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Q中气不足引起的腹胀怎么调理 男 2019-03-14

描述：

最近消化不好，常常会觉得胃胀，不愿意吃饭以外，还会有呼吸不顺畅的症状，总感觉有重物压在胸口一样；还会表现出说话没有力气，不能高声说话，也不能唱高音；还有的人会出现子宫下垂的症状，常会觉得小肚子不舒服，憋胀得难受怎么调理？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

是有可能出现胸闷，腹胀，精神不振，气短，乏力之类的症状的，也可能伴有头晕之类的表现中气不足也称宗气不足。即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，临床症状有食欲不振，食后腹胀、眩晕、声低、气短、·呼吸不畅、腰酸背痛等。宜食易消化、吸收的食物，食物加工宜精细，不要过粗糙。忌烟、酒，忌辛辣刺激食物，忌生冷寒凉食物。平时多多运动。另外，有这种情况，还不能排除有肝郁气滞这类问题的影响。所以，平时注意保持一个好的心态，适当的身体锻炼。