Q冬季中暑吃什么食物? 2019-03-05
描述:

这几天天气还是比较冷的,但是太阳比较足,我昨天下午在外面晒了一下午的太阳,感觉有些头疼头晕,有些类似中暑的现象,请问冬季中暑吃什么食物?

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陈启众 营养科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

中暑后,食物是一样的。喝盐水补充流失的盐,喝适当的葡萄糖溶液补充流失的能量,然后在阴凉处休息。不要呆在炎热的环境中,会使中暑症状得到很好的缓解,只要天气炎热,就有可能。中暑,所以要注意环境。冬天中暑较为罕见,特殊行业的人会发生这种情况,一般只要保持适当的通风就可以避免冬天中暑。但是由于中国人的传统观念,小孩子在冬天发生中暑的概率较大;因为家长会给小孩子穿很多的衣服,导致无法散热,对于冬天中暑,还是需要按照中暑的方法去应对。多多的对患者进行观察

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