Q夏季发烧中暑吃什么食物 2022-07-14
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夏季发烧中暑吃什么食物

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宋志芳 急诊科 去问诊

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主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院 三级甲等
医生回答:

夏季发烧中暑,可以多吃一些水分含量大的水果和蔬菜,也可以多吃一些清热解暑的食物。
1.水分含量大的水果和蔬菜:黄瓜,西瓜,火龙果,冬瓜等,以上水果和蔬菜当中的水分含量较高,吃了以后能够缓解以上现象。
2.清热解暑的食物:绿豆粥、酸梅汤等,以上食物都具有清热解暑的功效,吃了以后能够改善体内上火的情况,同时还能够除烦解暑。

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