Q消化不良可以吃面食吗
女 2021-04-29
描述：
我最近出现了消化不良的现象，但是我特别想要吃些面食，我想知道，消化不良可以吃面食吗？
A
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李雅君 消化内科
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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
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医生回答：
消化不良通常可以吃面食。
面食的主要成分是淀粉，比较容易消化和吸收，因此吃面食并不会对消化不良产生影响。
消化不良的患者在日常生活中饮食尽量以清淡为主，可以适当喝些小米粥或者软面条等容易消化的食物，但是最好不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品。另外也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质，而且可以提高身体的免疫力。
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