Q吃核桃会消化不良吗
男 2021-04-29
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前两天我吃了一些核桃，但是最近我出现了消化不良的情况，所以我担心是核桃引起的，吃核桃会消化不良吗？
A
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许乐 消化内科
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主任医师 北京医院 三级甲等
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医生回答：
吃核桃一般不会消化不良。
核桃当中含有的营养成分通常是比较多的，能够起到健脑益智的作用，而且还可以补充营养，可以适量的吃一些，并不会导致消化不良。
如果有消化不良的情况，多数是由于过多的吃了一些肉食或者是暴饮暴食等因素引起的，因此需要注意调整饮食结构，或者是遵医嘱口服健胃消食片进行调理，可以改善不适的症状。
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