手脱皮是缺少什么维生素？

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Q手脱皮是缺少什么维生素？ 男 2019-04-11

描述：

最近的几天，我发现孩子的手上一直有脱皮的现象，后来问了一下别人说这是因为缺维生素的情况，请问手上脱皮是缺什么维生素？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

手部脱皮在医学上被称为汗疱。夏天手脱皮特别严重，因个体差异有的更严重。营养缺乏引起的手部脱皮通常与维生素A缺乏有关。维生素A是一种脂溶性维生素，对皮肤表面有保护作用。如果缺乏，会导致皮肤干燥和脱皮。胡萝卜富含维生素A，对皮肤表面有保护作用。为了防止手脱皮，手应该保持干净，尽量减少用水浸泡，最好用热水洗手；多吃富含维生素A的食物，如肝脏、蛋黄、西兰花、红萝卜，治疗可以取维生素c注射液倒入掌心，两手揉搓、日常合理饮食，避免接触刺激性物品。