远志可以用来治疗失眠吗

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Q远志可以用来治疗失眠吗 男 2021-01-10

描述：

我爸最近经常失眠，我带他去医院检查，医生所开的药方中有远志，我想知道远志可以用来治疗失眠吗？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

远志可以用来治疗失眠。
远志是一味中草药，具有较好的安神功效，如果患者经常失眠，可以在医生的指导下，服用远志来治疗，但在服用时，一定要根据医生所说，注意远志的服用方法及服用剂量，避免多食。
患者在治疗失眠时，除了服用远志来治疗，也可进行一些放松练习，使身体和精神得到放松，并改变以前的生活方式，提高睡眠质量。