产后贫血吃什么补血最快

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Q产后贫血吃什么补血最快 女 2019-03-14

描述：

妹妹刚生完孩子后，身体非常虚弱，医生说是有贫血的症状，所以就想问下吃什么补血最快

: 高华血液内科去问诊

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副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

产后贫血会出现呼吸困难，胸口疼痛，头晕无力，脸色苍白等症状，严重者可引起间接性休克。头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退和注意力不集中等严重的症状。建议产妇可以多休息，可以让医生给开一点补血的药物，另外在饮食上一定要丰富，养成一个充足的睡眠时间，多吃营养高的食物，保持一个良好的生活习惯。产妇贫血通常是缺铁性贫血。多吃一些硫酸亚铁或琥珀酸铁并能得到有效的治疗。此外，你妹妹还可以多吃动物血、菠菜、蛋黄等。这些都有助于贫血。此外，一定不要太劳累了。