便秘对血糖有影响吗

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Q便秘对血糖有影响吗 男 2021-03-04

描述：

我最近经常会出现便秘的情况，排便特别的困难，我担心会对血糖有影响，便秘对血糖有影响吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

便秘一般不会对血糖有影响。
便秘通常会引起大便次数减少或者是大便干燥等现象，而且还会引起排便困难，如果比较严重者还会诱发痔疮以及肛裂等疾病，但是并不会影响到血糖。
便秘通常是由于不良的饮食习惯引起的，比如经常吃一些比较油腻的食物，或者是在饮食上吃得过于精细，因此可以适当的吃一些粗纤维比较多的食物，能够缓解便秘的情况。