Q头疼按摩哪个穴位? 2019-02-28
描述:

我是不可以吃辛辣油腻的东西,否者就会头痛,可是最近应酬也多,常常会喝点酒,会吃一些比较辛辣的菜,听说按摩穴位是可以帮助缓解的,请问头疼按摩哪个穴位?

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张英泽 中医科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

功能性头痛主要是由感冒或疲劳等因素引起的。按摩、按摩头部等穴位有很好的疗效。建议按摩太阳穴、百会穴、唐寅穴、风池穴、大椎穴和开天门穴。此外,注意养成良好的生活习惯,按时工作和休息,长时间不看手机和电脑,注意保暖,防止感冒和头痛。治疗偏头痛效果不错得穴位,这个穴位就是列缺。 凡是颈项及头部疾病这个穴位都有很好的治疗效果。找这个穴位有个很简单的方法:双手虎口交叉相握,食指按在大拇指侧手臂上的位置就是列缺穴的位置。

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