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头痛在中医方面可以按摩风池穴、百会穴等来减轻疼痛。西医方面可以按摩颈2、颈3神经发出分支位置。但是如果按摩后头痛症状不能缓解，需要及时到医院治疗，以免延误病情。 一般中医治疗的角度主要是按摩局部痛点，比如风池、百会等穴位。以拇指和食指做来回按摩动作，1次5~10遍，尤其是每天晚上按摩，效果更加显著。同时按摩的力度不宜过大，以感觉明显的酸胀感为宜，每次按摩20次左右，每天可以按摩3~4次。
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