最近一个多星期，总感觉特别的劳累，晚上总是特别困，还有点食欲不振。疲劳嗜睡食欲不振怎样缓解？
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李雅君 消化内科
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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
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疲劳嗜睡食欲不振，可以通过补充营养缓解，如果情况比较严重，需要服用中药调理。
大多数患者在过度劳累之后都容易出现一系列的并发症，容易出现食欲不振。这种情况下，适当缓解个人精神压力，就能有效改善症状，同时也需要注重补充营养。如果出现明显身体疲乏的症状，可以考虑服用一些中成药物调理。
治疗的过程中，患者可以考虑进行适当的体育锻炼改善情况。
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