宝宝晚上总是不睡觉怎么办

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Q宝宝晚上总是不睡觉怎么办 0岁 2024-01-16

描述：

: 吴红艳儿科去问诊

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副主任医师 西安交通大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝晚上总是不睡觉，可以采取一般治疗、药物治疗的办法帮助宝宝缓解症状。
如果宝宝晚上总是不睡觉，有可能是缺钙所导致。缺钙的时候，宝宝神经兴奋性增高，会使得他难以入睡，所以要注意给宝宝适量补充一些维生素AD滴剂和碳酸钙颗粒，来纠正宝宝缺钙的问题。宝宝晚上总是不睡觉，有可能是由于白天睡眠较多，到了晚上就不好好睡觉，所以要给宝宝的作息进行调整，白天也要有一定的睡眠时间，但是不宜睡得过长。以免影响到夜间的睡眠。宝宝晚上总是不睡觉，有可能是由于消化不良、积食，导致腹胀，肚子不舒服所导致。
对于已经添加辅食的宝宝，要注意碳水化合物以及蛋白质类的食物，不宜过多来缓解宝宝消化不良所引起来的腹胀、腹痛，从而引起宝宝睡眠不安。