熊琴 副主任医师 珠海市妇幼保健院
三级甲等 儿童保健科
去问诊

微信扫码问诊

宝宝不睡觉怎么办
发布时间: 2020-11-30
01:29




422
视频文字

宝宝不睡觉要根据孩子不同的年龄,来采用不同的方案。
如果是1岁以内的宝宝,可通过睡眠的模式促进睡眠,可以选择EASY模式,白天可以循环几个EASY模式。如果是比较大的孩子晚上入睡困难,可以选择灯光布置比较温馨、简单的环境入睡。另外,睡前应避免玩比较激烈的游戏,有助于孩子的睡眠。如果没有得到改善,应到儿保科咨询专业的医生,并排除疾病因素。

全部↓