劳累后头疼可以冰敷吗

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Q劳累后头疼可以冰敷吗 男 2021-12-09

描述：

我最近这两天比较忙，今天起来之后感觉有一点头痛，想要了解一下劳累后头疼可以冰敷吗？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

劳累后出现头痛的症状，可以使用毛巾包裹着冰块给额头进行冰敷，在一定程度上可以起到止疼的效果。
在头痛的时候一定要注意多休息，室内要尽量减少噪音以及光源的刺激，尽量有一个安静舒适的休息环境，一般在睡醒之后头痛的症状就会有所缓解。
在头痛的时候要注意自身的保暖，尽量不要受凉，另外要注意避免饮酒，也不可以吃辛辣刺激以及比较油腻的食物。