Q减肥是不是先瘦腰 2020-05-15
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减肥是不是先瘦腰

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

通常来讲减肥一般都是先瘦腰的。一般来说腰部的脂肪是最厚的,但是这并不代表,现在要减掉这部分的脂肪很困难,因为在脂肪燃烧的过程中脂肪堆积的越厚越容易被燃烧,也就是说在减肥的过程中,相同的运动量高度的脂肪燃烧更剧烈一些,而导致在减肥的过程中腰部往往是最先瘦下来的一部分,这也就是为什么减肥的人总是腰瘦的比较快了。

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