Q男人压腿提高性功能 2020-04-11
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男人压腿提高性功能

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王雪颖 泌尿外科 去问诊

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主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

男性多做压腿之类的运动是能够一定程度上提高性功能的,而且能够帮助提高男性的身体素质,建议可以也多做一些提高男性心肺功能的运动,比如慢跑、游泳、引体向上、仰卧起坐都是可以的,每次运动的时间建议保持在一个小时左右,但是避免让身体过于疲劳。日常饮食方面男性可以多吃一些韭菜、海鲜、动物内脏、牛羊肉类的食品,也能够帮助提高性功能。

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