Q什么泡水喝去湿气
女 2020-07-09
描述：
我妻子妻子脸上经常有青春痘，大便又粘，经常烦躁不安，体内有湿气，想咨询一下什么泡水喝去湿气
A
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张增峰 中医科
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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
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医生回答：
泡水喝去湿气的有阴沉香、郁金香泡水，清热祛湿，舒肝利胆，柴胡、玫瑰泡水，还具有清热祛湿、益气止痛的功效。也可以喝酸枣仁和菖蒲，能祛湿解热，活血化气。还可以吃一些椰壳仁和枣粥，也能去除身体的湿气。另外，平时保持愉快的心情，多参加户外运动。
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