脸上长痘能吃辣的东西吗

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Q脸上长痘能吃辣的东西吗 女 2021-02-10

描述：

最近妹妹脸上长了许多痘痘，她平时又喜欢吃辣的东西，我想问一下，脸上长痘能吃辣的东西吗？

: 陈腊梅皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脸上长痘一般是不能吃辣的东西的。
脸上长痘时如果吃辣的东西会刺激皮肤油脂分泌，从而导致痘痘旺盛生长，加重痘痘的症状。引起脸上长痘痘的原因有很多，比如饮食因素、作息不规律、精神因素等。如果痘痘症状比较轻，可以通过改变饮食、作息习惯等来缓解症状，如果痘痘症状比较严重，需要到医院皮肤科就诊。
平时应该多吃一些富含维生素比较高的水果和蔬菜，以清淡的食物为主，这样可以预防脸上长痘痘。