脸上长痘不可以用盐水洗脸。脸上长痘也就是出现痤疮问题，而一般的低浓度盐水根本达不到杀菌目的，不能够有效抑制面部细菌、病毒的滋生，对痘痘情况改善没有效果。
而高浓度盐水则会让皮肤发生高渗透情况，将皮肤内部的水分进行稀释，以此来对自身进行稀释，让肌肤出现严重缺水、干燥情况，对皮肤屏障也会有一定的损伤。不但不能够很好地改善痘痘，同时还可能加重痘痘问题，因此不建议随便使用盐水清洁肌肤。
脸上长痘还需要避免使用刺激性清洁产品，以免让痘痘表面出现溃烂。